Fobia

Czym jest fobia?

Fobia zaliczana jest do grupy zaburzeń nerwicowych, związanych ze stresem i występujących pod postacią somatyczną. Popularnie nazywa się je również nerwicami.

Jedną z najczęściej występujących postaci fobii jest agorafobia.

Czym charakteryzuje się agorafobia?

Fobia ta charakteryzuje się unikaniem określonych miejsc lub doświadczanie objawów lęku w takich sytuacjach jak:

• miejsca publiczne
• samotne podróżowanie
• tłum
• podróżowanie z dala od domu

Do wymienionych powyżej objawów lęku zalicza się:

• odczucie przyspieszonego bicia serca, ból lub dyskomfort w klatce piersiowej
• pocenie się
• drżenie lub dygotanie
• suchość w jamie ustnej (nie związana z odwodnieniem, lekami)
• utrudnione oddychanie, uczucie dławienia się
• nudności i nieprzyjemne uczucia brzuszne
• zawroty głowy, brak równowagi, poczucie oszołomienia, nierealności
• obawa utraty kontroli, zwariowania, śmierci

Objawy lękowe, w tym unikanie określonych sytuacji, oceniane są przez osoby cierpiące na fobię jako bezsensowne, nadmierne i nie posiadające racjonalnego wytłumaczenia.

Kolejną bardzo powszechnie występującą odmianą tego zaburzenia jest fobia społeczna.

Fobia społeczna – jak ją rozpoznać?

Charakteryzuje się ona obawą przed znalezieniem się w centrum uwagi oraz unikaniem tego typu sytuacji. Lęk u osób dotkniętych fobią społeczną często dotyczy zachowania się w sposób kompromitujący, kłopotliwy. Fobia społeczna może ujawniać się w takich sytuacjach jak; przemówienia publiczne, przyjęcia, spotkania w małych grupach.

Do objawów tej postaci fobii należą:

• zaczerwienienie lub dygotanie
• obawa zwymiotowania
• nagła potrzeba lub obawa oddania moczu lub stolca

Istnieją również fobie pod postacią izolowaną, charakteryzują się one, podobnie jak w powyższych przypadkach zarówno unikaniem określonych przedmiotów i sytuacji jak i  znaczną obawą przed specyficznym przedmiotem czy sytuacją.

Do najczęstszych tego typu przedmiotów i sytuacji należą; zwierzęta, owady, ptaki, wysokość, latanie, burze, małe zamknięte przestrzenie, widok krwi, zastrzyków, dentystów, pobyt w szpitalach.