Nerwica, zaburzenia lękowe, nerwica lękowa

Czym jest nerwica?

Nerwica, a właściwie zaburzenia nerwicowe, to jeden z najczęstszych problemów psychicznych, który dotyka ludzi na całym świecie. Wiele osób czytając o objawach nerwicy czuje, że doskonale pasują one do opisu ich dolegliwości. Nie oznacza to jednak automatycznie, że są oni na to zaburzenie chorzy.

Lęk jest jednym z kluczowych objawów zaburzeń nerwicowych. Jest to emocja, która towarzyszy wszystkim ludziom. Jego zadaniem jest pobudzenie naszej czujności w sytuacjach zagrożenia, mobilizacja do działania. Najczęściej kłopoty występują, kiedy jest on nadmierny, w subiektywnym poczuciu nieadekwatny do sytuacji. Nerwica zaburza lub wręcz uniemożliwia normalne funkcjonowanie cierpiących na nią osób. Powoduje, że jej objawy- np. natrętne myśli, czynności, dolegliwości cielesne, uniemożliwiają wykonywanie codziennych zadań. Często chorujący na nią ludzie zaczynają ograniczać swoje wcześniejsze zainteresowania, rezygnują ze spotkań towarzyskich, jeżdżenia środkami komunikacji publicznej.

Objawami, które mogą wskazywać na zaburzenia nerwicowe są (często przeżywane bez wyraźnej zewnętrznej przyczyny);

• Poczucie przyspieszenia czynności serca, ból lub dyskomfort w klatce piersiowej
• Pocenie się, drżenie, dygotanie
• Utrudnione oddychanie, uczucie dławienia się
• Nudności, nieprzyjemne doznania brzuszne
• Zawroty głowy, wrażenie omdlewania, oszołomienia
• Obawa znalezienia się w centrum uwagi, zachowania się w sposób kompromitujący
• Uderzenia gorąca, zimne dreszcze
• Poczucie drętwienia, swędzenia
• Poczucie oszołomienia, nierealności
• Obawa utraty kontroli, „zwariowania”, śmierci

Nerwica może się również objawiać poprzez choroby pod postacią somatyczną. Objawy te muszą  utrzymywać się nie krócej niż dwa lata, pomimo wcześniejszego podjęcia  konwencjonalnej terapii u lekarza specjalisty.

Częstymi dolegliwościami z tego zakresu są objawy:

• żołądkowo- jelitowe (np.nudności, ból brzucha, rozwolnienie)
• sercowo- naczyniowe (np. bóle w klatce piersiowej, płytki oddech)
• moczowo- płciowe (np. częste oddawnie moczu)
• skórne lub bólowe (zmiany skórne, pobolewanie, swędzenia; drętwienie; rąk, nóg, stóp, stawów)

Nerwica (zaburzenia nerwicowe) ma wiele odmian, które związane są z bardzo różnorodnymi objawami i pochodzeniem.

Do tej grupy zaburzeń zalicza się na przykład;

• Zaburzenia lękowe z napadami lęku (lęk paniczny)
• Zaburzenie lękowe w postaci fobii, tj. agorafobia, fobie społeczne, specyficzne postacie fobii
• Zaburzenie obsesyjno- kompulsyjne, znane jako nerwica natręctw
• Zaburzenia lękowe uogólnione
• Ostra reakcja na stres i zaburzenia adaptacyjne (PTSD)
• Zaburzenia dysocjacyjne, np. dysocjacyne zaburzenie narządów ruchu
• Zaburzenia występujące pod postacią somatyczną zaburzenia hipochondryczne, bóle brzucha, nudności, problemy jelitowe, zawroty głowy, napięciowe bóle głowy, zaburzenia snu, bóle mięśniowe, poczucie zmęczenia i wyczerpania po małym wysiłku.

Należy zaznaczyć, że lęk występuje również jako objaw w innych dolegliwościach natury psychicznej, np. schizofrenii czy depresji.

Dlatego też polecamy Państwu diagnozę przeprowadzaną przez lekarza specjalistę, ponieważ daje ona najbardziej miarodajne wyniki. Taka konsultacja jest również okazją do uzyskania wskazówek dotyczących sposobów dalszej pomocy. Najczęściej w tej grupie zaburzeń zalecana jest psychoterapia lub farmakoterapia. Wspomagająco działają również formy psychoedukacji, treningów psychologicznych, np. trening relaksacyjny.