Ukończyłam SWPS w Warszawie uzyskując licencjat na kierunku Psychologia – relacje międzyludzkie oraz tytuł magistra na kierunku psychologia – specjalność kliniczna.
Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego certyfikowanego szkolenia terapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii CBT Centrum w Warszawie. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, a także Dialektyczno – Behawioralnej. W ramach działalności naukowej publikowałam artykuły z dziedziny neuronauki i neuropsychologii dla koła naukowego SWPS oraz Newsweek’a.
Doświadczenie
Prowadzę terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Moje oddziaływania obejmują wstępną diagnozę/konceptualizację przypadku, poradnictwo psychologiczne oraz wsparcie w kryzysie.
Doświadczenie zdobywałam pracując na oddziale dziennym psychiatrycznym, gdzie prowadziłam terapię indywidualną oraz terapię grupową. Pracę zaczęłam jeszcze w czasie studiów, początkowo pracowałam z dziećmi natomiast na dalszym etapie edukacji prowadziłam terapię indywidualną dla dorosłych. W pracy terapuetycznej wykorzystuje nie tylko techniki CBT ale również te pochodzące z terapii Dialektyczno-Behawioralnej (uważność, radykalna akceptacja, medytacje), MBCT, ACT czy terapii Schematów. Uważam, że nieodzownym elementem pracy nad psychiką jest praca z ciałem dlatego do podopiecznych podchodzę w sposób holistyczny. Prowadzę terapię osób dorosłych oraz par i rodzin. Pracuje w języku polskim oraz angielskim.
Zakres pracy
- zaburzenia lękowe (GAD, fobie specyficzne fobia społeczna, lęk napadowy)
- depresja
- zaburzenia osobowości
- zaburzenia nastroju
- zaburzenia emocjonalne
- kryzysy życiowe
- problemy z samooceną
- DDA
- problemy relacyjne
- ChAD
- cPTSD
- PTSD
Szkolenia
● Szkolenie Igor Rotberg – Jak w praktyce pracować z pacjentem z C-PTSD (traumą złożoną)? (2026) Szkolenie Sabina Sadecka – Jak w praktyce pracować
z bólem fizycznym metodą pracy z ciałem? (2025)
● Szkolenie/ Webinar : Jak rozpoznać zaburzenia osobowości? Podstawy diagnozy w oparciu o klasyfikacje ICD-10, ICD-11 oraz DSM-5 (2025)
● ADHD u dorosłych – podstawowe informacje przyczyny i objawy metody diagnostyczne diagnoza różnicowa i metody terapeutyczne (2024)
● Szkolenie w nurcie DBT (2023) – terapia dialektyczno-behawioralna u Vivian Fiszer Oś jelitowo-mózgowa w stresie (2020) – Instytut Medycyny
Zapobiegawczej
● Depresja nastolatków. Diagnoza i terapia z wykorzystaniem technik poznawczo-behawioralnych (2020) – Psychotesto Centrum Psychologiczne
● Jak wprowadzać zmiany skutecznie (2020) – szkolenie SWPS
● Terapia poznawczo-behawioralna uzależnień (2021) – Psychotesto Centrum Psychologiczne prowadząca psycholog Małgorzata Kaczmarek
● Zaburzenia odżywiania – diagnoza i terapia w nurcie poznawczo-behawioralnym w wymiarze 7 godzin dydaktycznych – szkolenie Psychotesto Centrum
Psychologiczne
● Pierwsze spotkanie z pacjentem. Wywiad i ocena stanu psychicznego (2021) – Psychotesto Centrum Psychologiczne
● 8-tygodniowe certyfikowane szkolenie MBSR – Mindfulness (2022) – 27h Prowadząca Ewa Oszek, Polski Instytut Mindfulness
● PR CAMP – szkolenie z zakresu Public Relations (2015/2016)
