Zapisy telefoniczne:

  • Poniedziałek-piątek: 11:00-19:00

Blog

Czym jest samowspółczucie i jak je praktykować?

Pozytywny wewnętrzny dialog jest kluczowy do szczęśliwego życia i podwyższenia poczucia własnej wartości. Odpowiedzią na potrzebę pozytywnego wizerunku siebie jest samowspółczucie.

czytaj więcej

Co można psychologowi a czego nie? Zagłębiamy się w kodeks etyczny

Zastanawiałeś się kiedyś na ile może pozwolić sobie psycholog? Czy może wyjawić Twoje sekrety swoim znajomym przy piątkowej kolacji jako anegdotę? Co jeśli wpadniemy na siebie podczas przyjęcia – czy może powiedzieć, że jest moim psychologiem? Na te pytania odpowiadamy w poniższym artykule,

czytaj więcej

Psychologia naukowa a potoczna

Psychologia naukowa posługuje się skrupulatnie zaplanowanymi badaniami. Możemy również doświadczyć jej wnikliwości w trakcie psychoterapii indywidualnej lub terapii dla par.

czytaj więcej

Stereotypy – dlaczego dalej ich używamy?

Każdemu znane jest pojęcie stereotypu, możliwe że nawet na samą myśl mamy w głowie niejeden przykład. Stereotypy otaczają nas w życiu codziennym, jednak  często używamy ich nie przykładając do tego...
czytaj więcej

Jak wprowadzić w życie dobre nawyki na lata?

Początek roku to dla wielu ludzi impuls do zmiany swojego życia. Często tworzymy długie listy celów, które chcielibyśmy osiągnąć na przestrzeni następnych dwunastu miesięcy. Jednym z najczęstszych deklarowanych celów na nowy rok jest redukcja wagi i rozpoczęcie ćwiczeń.

czytaj więcej

Centrum NOWA – psychoterapia online, indywidualna Warszawa | Trening Umiejętności Społecznych, Psychoterpia indywidualna Warszawa

realizacja: estinet.pl